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健身常识健身知识科普PPT教学课件

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运动健身基本入门知识

　运动健身基本入门知识让运动成为习惯运动健身知识入门宣讲人:XXX1.检测身体2.健身好处目 录3.健身误区4.健身知识检测身体01检测身体BMI值亚健康BMI值=体重（kg）÷身高2（m）你有没有出现过下列一项或多项症...

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私人健身教练需要掌握哪些专业知识？

　私人健身教练需要掌握哪些专业知识？私人健身教练健身行业中拥有非常全面专业知识技能的专业人士，涉及广泛的技能和知识，那么私人健身教练需要掌握哪些专业知识呢？主要包括三个部分，基础理论知识、基础实践技能、高级技能，健身行业...

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　运动健身知识PPT课件PPT模板第一部分讲的是宅家健身专用术语，分别有健身部位、动作、组数、次数、重量、组间隔、速度、频率，并每个进行了详细介绍。第二部分讲的是宅家健身专业方式，有自行车、台阶器、平跑机、划船器，还有别...

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